top of page
Yazı ve Makalelerim
" Mens Sana In Corpore Sano "
1605, Juvenal
Spor Salonlarını Ne Kadar Doğru Kullanıyoruz ?
Bir fitness salonunda 10 dakika boyunca bir makinayı işgal eden bir crossfitciyi, bir crossfit salonunda olimpik kaldırış yapılan zemin üzerinde pilates yapan bir bireyi, bir vucut geliştirme salonunda maksimum efor ile yarışmaya hazırlanan bir üst düzey sporcunun sadece heves için o makinayı işgal eden ne yaptığını bilmeyen bir üye yüzünden antrenmanını tamamlayamamasını, bir wellness kulubünde yoga dersleri yapılırken içeriden " ahhh uhh " diye bir sesle tüm konsantrasyonun bozulmasını bir hayal etmenizi rica ediyorum...
bottom of page